El Día Internacional del Tai Chi tendrá una clase abierta en El Calafate. Será apta para practicantes y personas que no conocen esta disciplina china. Un instructor contó algunos de los beneficios que origina en la salud.
General16/04/2025
Señal Calafate
En El Calafate también se celebrará el Día Internacional del Tai Chi Chuan, un arte marcial chino también conocido como Tai Ji Quan.
En esta localidad de Santa Cruz habrá una clase abierta a la comunidad, a la que podrán asistir practicantes y personas que aún no conocen esta disciplina que combina movimientos lentos, armoniosos y meditativos.
"El Tai Chi conjuga artes marciales, meditación y ejercicios de salud con movimientos lentos y fluidos que requieren concentración y coordinación, y se enfoca en mejorar el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza y la salud general", le comentó a señalcalafate.com el instructor Carlos Osorio.
También se enfatiza la respiración profunda y controlada para facilitar la circulación de energía y mejorar la relajación, fomentando la concentración y la conciencia del cuerpo para mejorar la conexión mente-cuerpo.
Instructores y practicantes sostienen que los beneficios se notan en la mejora del equilibrio, la flexibilidad, la fuerza muscúlar, la circulación sanguínea y la salud mental.
La combinación de movimientos lentos, respiración profunda y concentración pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la salud mental en general.
Y aunque los movimientos son lentos, el Tai Chi también ayuda a fortalecer los músculos, especialmente en las extremidades y el tronco.
Algunos estudios han demostrado que el Tai Chi puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular al reducir la presión arterial y mejorar la circulaciónsanguínea.
En El Calafate la clase abierta será el sábado 26 a las 15 horas, por un espacio de unos 45 minutos.
El instructor Carlos Osorio contó que será apta para cualquier persona y que se realizará enel sector del letro de El Calafate ubicado en la Avenida Costanera.
Este y otros eventos están en la agenda de nuestra web.
El fuego se desató cerca de las 22 horas en un amplio cañadón próximo al barrio Cerro Castillo. Quemó una extensa superficie de pastizales y avanzó con rapidez por la acción del viento. Bomberos y personal municipal trabajaron intensamente para contenerlo. Se presume que fue intencional.
Tras días de intenso trabajo, brigadistas y fuerzas de apoyo que intervinieron en el incendio en la zona norte del Parque Nacional Los Glaciares fueron homenajeados en El Chaltén, en un acto encabezado por autoridades locales, provinciales y del Parque Nacional Los Glaciares.
Sebastián extravió su billetera el viernes por la tarde en el Anfiteatro del Bosque y, minutos después, comenzaron a realizar compras con su tarjeta de débito de Mercado Pago. La familia logró identificar a los presuntos responsables a través de cámaras de seguridad y pide que se hagan cargo del dinero.
Fue elegido en la Asamblea General Ordinaria realizada el 22 de diciembre, donde se renovó la comisión directiva y se aprobaron memorias y balances. Reemplaza en el cargo a Cecilia Smart y estará al frente de la institución por los próximos dos años.
Nahuel Cameroni, trabajador del Concejo Deliberante de El Chaltén, expuso públicamente su situación y la de otros empleados municipales: pese a que les descuentan todos los meses el aporte, el Municipio no paga a la Caja de Servicios Sociales desde septiembre de 2024, lo que impide dar de alta a familiares en la Caja de Servicios Sociales.
El fuego se originó en el motor de un Renault 19 cuando su propietario descendió del auto. Bomberos Voluntarios lograron sofocar el incendio y no hubo personas lesionadas.
Aunque las redes se inundaron con fotografías de uno de ellos, los turistas buscados por iniciar fuego en un lugar no permitido del parque nacional Los Glaciare, zona de El Chaltén, no fueron localizados.
Brigadistas siguen trabajando en el área para evitar que el fuego pueda reactivarse. En el sexto día los combatientes buscan focos para indicar los disparos del avión hidrante. Hay un panorama optimista porque ya no hay llamas que sigan avanzando con dirección al bosque. Al mismo tiempo 4 integrantes de Paques Nacionales de Santa Cruz viajaron al incendio de Los Alerces.
Sebastián extravió su billetera el viernes por la tarde en el Anfiteatro del Bosque y, minutos después, comenzaron a realizar compras con su tarjeta de débito de Mercado Pago. La familia logró identificar a los presuntos responsables a través de cámaras de seguridad y pide que se hagan cargo del dinero.
El gremialista de la construcción que comandaba el gremio en Chubut y Santa Cruz murió en Puerto Madryn luego de varios problemas de salud. En la zona de El Calafate su nombre comentó a escucharse a partir de la constricción de las represas.
El incendio en la zona de El Chaltén lleva una semana de combate. Con categoría de “circunscripto” sigue demandando el combate de brigadistas que permanecen en el terreno. Es el mayor siniestro de este parque nacional, afectando casi 700 hectáreas una superficie aun no oficializada por parques nacionales.