El Día Internacional del Tai Chi tendrá una clase abierta en El Calafate. Será apta para practicantes y personas que no conocen esta disciplina china. Un instructor contó algunos de los beneficios que origina en la salud.
General16/04/2025
Señal Calafate
En El Calafate también se celebrará el Día Internacional del Tai Chi Chuan, un arte marcial chino también conocido como Tai Ji Quan.
En esta localidad de Santa Cruz habrá una clase abierta a la comunidad, a la que podrán asistir practicantes y personas que aún no conocen esta disciplina que combina movimientos lentos, armoniosos y meditativos.
"El Tai Chi conjuga artes marciales, meditación y ejercicios de salud con movimientos lentos y fluidos que requieren concentración y coordinación, y se enfoca en mejorar el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza y la salud general", le comentó a señalcalafate.com el instructor Carlos Osorio.
También se enfatiza la respiración profunda y controlada para facilitar la circulación de energía y mejorar la relajación, fomentando la concentración y la conciencia del cuerpo para mejorar la conexión mente-cuerpo.
Instructores y practicantes sostienen que los beneficios se notan en la mejora del equilibrio, la flexibilidad, la fuerza muscúlar, la circulación sanguínea y la salud mental.
La combinación de movimientos lentos, respiración profunda y concentración pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar la salud mental en general.
Y aunque los movimientos son lentos, el Tai Chi también ayuda a fortalecer los músculos, especialmente en las extremidades y el tronco.
Algunos estudios han demostrado que el Tai Chi puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular al reducir la presión arterial y mejorar la circulaciónsanguínea.
En El Calafate la clase abierta será el sábado 26 a las 15 horas, por un espacio de unos 45 minutos.
El instructor Carlos Osorio contó que será apta para cualquier persona y que se realizará enel sector del letro de El Calafate ubicado en la Avenida Costanera.
Este y otros eventos están en la agenda de nuestra web.
Fue en el marco de las prácticas profesionalizantes que realizaron en la Planta Potabilizadora, "logrando avances significativos en la modernización de la gestión del agua en la localidad", según indicaron desde la empresa estatal. El monitoreo remoto y una App para el laboratorio fueron los proyectos destacados.
Son cinco los profesionales de El Calafate que recibieron el tradicional reconocimiento que otorga el Consejo de Médicos de Santa Cruz a quienes cumplen 25 años en la profesión.
La provincia decidió detener desde el 15 de diciembre, y por 45 días, los trabajos de bacheo profundo sobre rutas nacionales. Es por la falta pagos por parte de Vialidad Nacional, desde donde se comunicó que no pagarán al menos hasta febrero o marzo. La deuda de Vialidad Nacional con Santa Cruz pasó 4 a 11 mil millones en 3 meses.
Mientras Vialidad Provincial indica que la zanja corta un camino interno y no la ruta, se prepara una denuncia penal para que la justicia de Santa Cruz intervenga en el tema.
Salió de su trabajo y caminaba por una plaza cuando un perro suelto la mordió. Son varios los casos de personas lesionadas. Le dijeron que el dueño del perro está de viaje.
Dirigentes rurales pidieron desde El Calafate por el estado de las rutas provinciales que haya una mayor celeridad en el desarrollo del hidrógeno verde y que la provincia de haga cargo por el incumplimiento de empresas petroleras. También hubo critica por el levantamiento de la barrera que permite la llegada de la carne con hueso desde el norte y pedido para que productores tengan beneficios por “zona desfavorable”. Dese una de las entidades el pedido fue para apoyar la gestión de Claudio Vidal.
En una entrevista el documentalista Cristian Dimitrus contó co”mo fue llegar a la zona del Cerro San Lorenzo, en Santa Cruz, donde registró las aguas termales. Es algo muy único, algo que merece ser preservado”, dijo.
El glaciar Exploradores quedó cerrado definitivamente para las excursiones turísticas luego de un último informe que confirma notables cambios por su retroceso. Autoridades notificaron la decisión sobre ese glaciar ubicado en el Parque Nacional Laguna San Rafael, en la Patagonia de Chile
Son cinco los profesionales de El Calafate que recibieron el tradicional reconocimiento que otorga el Consejo de Médicos de Santa Cruz a quienes cumplen 25 años en la profesión.
Este domingo, la sala Libélula Sur será escenario de una nueva presentación de “Martirio Manifiesta”, el unipersonal de clown para adultos dirigido y protagonizado por Verónica Olarieta, de Piedra Buena. En diálogo con Señal Calafate, la actriz contó el origen de la obra, su recorrido por la provincia y la experiencia de conectar con el público desde el humor y la poesía.
Se trata de una convocatoria abierta para este jueves 04 de diciembre a las 17 horas y se replica en diversos puntos de la Argentina, bajo el lema "La Ley de Glaciares no se Toca". La norma fue sancionada en 2010 en busca de preservar el recurso hídrico. El gobierno nacional asegura que su modificación favorecerá las inversiones y la creación de puestos de trabajo.